2023年6月– date –

  こんにちは！ 以前のブログでも報告させていただきましたが、ピラティス・パーソナルトレーニング・整体・企業様への依頼を7月より一本化することになりました。...

    こんにちは！ 毎週火曜日の14時半～15時半まで厚別区民センターで運動をしています。 運動内容は関節に対する運動・インナーマッスルトレーニングにピラ...